篇一：争做新四有革命军人 砺练真血性男儿真豪情
争做新四有革命军人 砺练真血性男儿真豪情 各位领导、亲爱的战友们大家好。着眼军队建设的最新要求，跟随领袖领导的治军方针，我们消防部队大家庭需要每位成员都融入 新一代四有军人建设的时代潮流中，砥砺前行，奋勇争先，作为首都公安消防卫士，你我同样责无旁贷。我今天演讲的题目是《争做新四有革命军人 砺练血性男儿真豪情》
2014年10月30日,我军历史上浓墨重彩的一天,习主席提出要着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人，也就是新一代四有军人。
任何时刻，任何阶段，我们每一名消防官兵都要有顺从时代的信仰的旗帜飘扬，都需要有勇于实践的先锋出现。
有灵魂：我们信念坚定，听党指挥，内心长存理想与希望，热爱祖国，坚持信仰，不屈服、不放弃，我们消防兵为国家而生，为人民而战。
有本事：我们素质过硬，能打胜仗，提高自我能力，苦练业务本领，做到来之能战，战之必胜，以过硬的本领铸就军魂。
有血性：我们英勇顽强，不怕牺牲，公派正道、敢于担当，重大灭火救援现场，攻坚用我，用之必胜。
有品德：我们情趣高尚，品行端正，孕育自我高尚人格，
以高尚的品德铸就军魂，竖立着首都消防光辉形象。
历史的车轮滚滚向前，逝去的是时光，留下的是辉煌，前辈的丰碑是对后来者鞭策。现在，随着四有军人这一标准的提出，每个人都应该依次为契机，立足本职去完成个人梦想的自我实现。
信仰指引我们前进，去捍卫先辈们用生命换取的伟大成就。我们不会忘记，2009年2月9日央视新址园区在建的附属文化中心的那场大火，面对凶猛火势和滚滚浓烟，张建勇同志临危不惧，舍生忘死，冲锋在前，带领官兵冲进火场，壮烈牺牲。我们不会忘记，2013年10月11日北京市石景山区喜隆多购物中心的那场火灾。浓烟烈火中，参谋长刘洪坤、副中队长刘洪魁主动请缨、身先士卒，攻坚灭火，献出了自己年轻的生命。还有很多很多……他们用鲜血和生命，谱写了一曲曲毫情万丈的青春赞歌。
但是既然选择了这身军装，也就意味着我们必须少一点慵懒，多一份追求，少一点私情，多一份忠诚，少一点索取，多一份奉献。虽然大都是90后的我们，但从此任性不再是我们的性格标签，服从与执行成为我们的更高追求，不再羡慕流光溢彩的衣服，橄榄绿成为唯一不变的装束。水一半、火一半；热一半、冷一半；这就是我们消防兵的工作。
警铃是我们消防部队灭火救援出动信号
警铃是我们消防部队冲锋陷阵的冲锋号
如今：
我们集合在军旗下，争做四有军人，是为了有能力守护着辖区人民生命财产安全。
我们集合在军旗下，争做四有军人，是为了在遭遇各类地质灾害时敢于第一时间突进到灾区，用一对对执着的眼睛，一双双青筋乍现的手臂，以及一件件被汗水浸湿的迷彩，留给人们一幕幕震撼的场景，一个个挺拔的背影。
我们集合在军旗下，争做四有军人，是为了有能力拥有过硬的本领去火魔面前、事故现场，让人民都得到我们的帮助，挽救他们的生命财产安全，无论他们贫穷或是富有。
为了更好地保卫人民生命财产安全，让硝烟弥漫的火场，家庭因地震而支离破碎的场面不再出现，让人民过上更加安逸、幸福的生活，去共同努力创造我们国家的繁荣昌盛与伟大复兴。
我相信，并且我相信我的战友们也会相信，领袖的叮咛依旧在心田吟唱，雄壮的斗志依旧在胸腔里疯狂，作为首都公安消防铸就的钢铁长城，人民的子弟兵，每个军人都应用信仰去砥砺前行，去实现个人价值,在新一代四有革命军人建设中，争做时代先锋，争做人民的守护神。
谢谢。
篇二：演讲稿
我辈青年当勉励
鞠躬尽瘁铸忠魂
曾几何时，我们被称作东亚病夫；曾几何时，我们食不果腹衣难蔽体；曾几何时，我们任人宰割无力反抗。在祖国面临亡国的时刻，在民族面临灭种的关头，在千千万万中华同胞受尽欺凌的岁月，是我们无数的革命先烈，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾；团结一切可团结之力量，带领中华民族在泥泞中跋涉，在血泊中前行。捐躯赴国难，视死忽如归；金戈铁马去，马革裹尸还。正是这种为了民族大义不怕牺牲敢于奉献的精神，唤醒了国人麻木的灵魂，激起了民族曾经的血性，震醒了沉睡中的东方雄狮。
虽然救亡图存的历史任务已完成，但中国人民浴血奋战所铸就的爱国主义精神依然是我们最珍贵的精神财富。21世纪的今天，这种伟大的民族精神更应被特别珍视和发扬。我们应该清醒的看到：当前，我国已进入了人民内部矛盾凸现、刑事犯罪高发、对敌斗争复杂的艰难时期，周边局势不稳，“三股势力”、“藏独”势力、“台独”势力和“法轮功”、“民运分子”等“五毒”聚联，欧美敌对势力的步步紧逼和亚洲邻国的蠢蠢欲动等等，无时无刻不在警醒着我们：忘记就等于背叛！
共和国成立以来，为匡扶正义、惩治邪恶而英勇牺牲的公安英烈就有一万两千余名，十七万余名公安民警光荣负伤。沉重的数字在无声诉说着一个悲痛的事实：我们的民警天天在牺牲，时时在流血。警察已成为在和平年代最具有危险性和挑战性的工作。在穷凶极恶、凶暴残忍的歹徒面前，在防暴处突，处置各种
突发自然灾害面前，在保卫人民的生命和财产的最前线，人民警察身先士卒、前赴后继，用自己的鲜血和生命谱写了一曲曲英雄的赞歌。
还记得那是2015年5月27日的下午，烟台市莱山分局民警沈成磊和战友根据情报正在查找一辆被盗车辆。敏感的犯罪嫌疑人发现有人跟踪，企图逃跑。警情瞬息万变、战机稍纵即逝，沈成磊未及多想便和战友扑了过去。身材高大、体格健壮的犯罪嫌疑人猛烈反抗，使出浑身蛮力想要挣脱，被沈成磊和战友奋力将其按倒在地，然而穷凶极恶的犯罪分子恼羞成怒，突然掏出一把尖刀，猛地向沈成磊颈部扎去，鲜血一下子喷涌了出来。当时沈成磊心中只有一个念想：不能让他跑了！因为案发现场就处在烟台最繁华的祥和花鸟市场，商铺众多，人流密集，尖刀近在咫尺，稍有迟疑，就会伤及身边的战友和群众。沈成磊浑然不顾正在喷涌而出的鲜血，抱住犯罪嫌疑人想将其推倒。无奈的是凶残的犯罪分子已经完全丧失了理智，一边疯狂喊叫着，一边歇斯底里地向他背部连扎数刀，每一刀都扎地没至刀柄。沈成磊体力不支、跪倒在地，但仍用尽全身的力气死死抱着犯罪嫌疑人的腿。丧心病狂的歹徒没有停下他罪恶的屠刀，又朝沈成磊胸部猛捅下去，此时的沈成磊已身中六刀，血流如注，在他生命的最后时刻，口中仍然喃喃的喊着“抓住他、抓住他……”，之后便倒在了血泊中，壮烈牺牲。
“吾儿辞家去西征，忍抛妻儿老小情。苍天有泪化雷雨，大地无言起悲风。为民除害舍身去，英勇顽强斗恶凶。愿儿英魂佑家国，不为虚名为苍生。”
他们倒下了，留给亲人巨大的痛苦，却让更多的家庭免受无妄之灾；
他们倒下了，带着对未竟事业的无限眷恋，但他们甘于奉献、不怕牺牲的精神将激励着我们继续去开拓。
金色盾牌热血铸就，危难之处显身手。沈成磊式的英雄还有很多很多，面对一次次生与死的严峻考验，他们将个人安危置之度外，生命不息、战斗不止，面对犯罪分子的尖刀，为保护群众和战友，勇往直前、视死如归，他们用生命书写了对国家和人民的无限忠诚，诠释了人民警察的使命和担当。
作为这支光荣而又崇高的公安队伍中的一员，纵然是从警之路多曲折，纵然是公安战线多坎坷，我们也必将继承先烈遗愿、矢志不渝、一往无前，时刻准备着为祖国、为人民、为正义奉献出自己的一切。吾一日不死，必尽我一日杀敌之责；敌一日不去，吾必以忠贞至死而已。
面对着无数革命先烈的鲜血染红的国旗，我们再次庄严宣誓：我宣誓！我志愿成为一名中华人民共和国人民警察。我保证忠于中国共产党，忠于祖国，忠于人民，忠于法律；服从命令，听从指挥；严守纪律，保守秘密；秉公执法，清正廉洁；恪尽职守，不怕牺牲；全心全意为人民服务。我愿献身于崇高的人民公安事业，为实现自己的誓言而努力奋斗！
篇三：军人定当有血性
军人定当有血性
陈方明
同志们，今天我与大家共同探讨“军人定当有血性”这个话题。 ?血性?，一个非常粗犷的词语，它是男人性格中不可或缺的重要因素，是衡量英雄豪杰的一条刚性标准，也是革命军人战斗精神的具体体现。
?有血性?，它直接与?胆商?有关，当然与人的智商和情商也有一定联系。它主要是对一个人的胆量、胆识、胆略的褒奖，往往与坚贞不屈、视死如归、坚毅果敢、敢作敢当等紧密相连。那么，军人的血性应当表现在哪些方面呢？（课堂互动）下面，请哪位同志谈一谈你的看法……我们再请一个同志进行补充？
好，刚才两位同志对军人的?血性?都有自己的理解和评判标准，讲得很好。我觉得，有血性的军人就应当做到：
一、胜利面前“敢拼”！
有人这样描述军人：军人是为战争而生，为和平而死的人；是?拯黎民于水火，救国家于倒悬?的人；是?晓战随金鼓，宵眠抱玉鞍?的人；是?战死疆场，马革裹尸?的人；是?战必用我，用我必胜?的人；是坚持信念，百折不挠的人；是坚守孤独、无惧无悔的人！一句话，军人应该是一个有血性的人。
当战争来临时，军人的血性就表现在冲锋陷阵、英勇杀敌上。让我们来看一组数据,解放战争中，国民党号称有800万军队，装备了大量的美式武器，而我军只有120万人，小米加步枪，装备落后，力量对比悬殊，人民解放军先后进行了三大战役，经过四年激战，消灭国
民党正规军554万人，非正规军252万人，夺取了最后的全面胜利。为什么我军能够所向披靡、战无不胜呢？一个重要原因，就是广大官兵具有压倒一切敌人而决不被敌人所屈服的英雄气概。通俗的讲，我军官兵有血性！ “气为兵神，勇为兵本。?有研究资料证明，在战争中，精神力量的作用与物质力量的作用之比是3：1。战斗英雄丁晓兵大家都非常熟悉了，20多年前，他还是一名战士，当时他是侦察大队的第一捕俘?高手”，在自卫还击作战中，他深入敌人阵地生擒了一名俘虏，回撤途中身负重伤，失去了右臂，他把断臂别在腰间继续战斗，成了一名独臂英雄，靠的就是军人的血性。大家都看过电视连续剧《亮剑》吧，剧中主人公李云龙说过这样一段经典的话：?纵然是敌众我寡，纵然是身陷重围，但是我们敢于亮剑，我们敢于战斗到最后一个人。一句话，狭路相逢勇者胜。?我理解，这种面对强敌敢于亮剑的气概，就是?有血性?的表现！大家在语文课本中都学过魏巍写的《谁是最可爱的人》，文中描述了松骨峰战斗中的壮烈场景，松骨峰战斗是抗美援朝战争中一个非常有名的战斗。我志愿军一个连队子弹打光了，战士们便和敌人拼刺刀、肉搏，有的用手榴弹砸，把美国兵的脑浆砸了出来，有的用牙咬，把敌人的耳朵咬了下来，有的被燃烧弹烧着了，便抱着美国人一块烧死，非常壮烈。后来许多参过战的美国老兵说起来仍恐惧不已，他们有的在回忆录中写到：我们最怕与中共的军队交战，他们不仅善战，而且太不怕死了。他们始终搞不懂志愿军为什么一听到冲锋号，都不要命地向前冲，怀疑给我们的志愿军吃了?迷幻药?和?兴奋剂?，称这种不怕死的精神为?谜一样的东方精神?。我觉得，这就是亮剑精神，这就是永不言败的精神，是宁肯站着死绝不跪着生的气节，是不畏强敌血战到底的勇气。面对强敌，即便要死，
也要死得轰轰烈烈，气壮山河！懦弱不能博得敌人的同情，只能够留下笑料，贻笑大方。
二、危难面前“敢上”！
岳飞说：?以身许国，何事不敢为？?军人，作为一个特殊职业，在祖国最需要的时候，总是义无反顾地冲在第一线。人们永远不会忘记，在1998年的抗洪救灾中，是数十万解放军官兵用血肉之躯堵住了一次又一次决口；在2003年抗击?非典?的危急关头，在2008年冰雪灾害的非常时期，又是人民子弟兵冲锋在前，勇敢地站在第一线；汶川地震发生后，我军官兵紧急出动，驰援灾区，从废墟中抢救出一个又一个鲜活的生命。哪里最需要，军人就出现在哪里；哪里最危险，军人就战斗在哪里。还记得2003年抗击?非典?那场特殊的战役吗？当人们谈?非?色变，唯恐避之不及的时候，我们的军人却勇敢地冲了上去。大家知道，?非典?这个病毒可以通过空气、唾液、血液，飞沫等多种媒介传播，一不小心就会被传染，但为了人民群众的生命安全，我们军人将个人的安危置之度外，冒着被感染的危险，与?非典?零距离接触，加班加点，连续奋战，有的甚至倒在工作岗位上，最终打赢了这场抗击?非典?的攻坚战。你肯定还记得?5.12?汶川地震救援中那15名空降兵的?惊天一跳?，在抗震救灾的第一时间里，是他们舍生忘死、奋不顾身地伞降到灾区，及时传出了地震灾情。那一跳呀，风险大着呢！空军在高原复杂地域，无地面指挥引导、无地面标识、无气象资料条件下进的行5000米高空跳伞救援，这(转自：wWw.zUOwenzHoukan.com 作文 周刊:血性演讲稿)还是?大姑娘上花轿——头一回?。这里有一个跳伞的基本常识，超过海拔4000米以上高空跳伞，开伞器就不工作了，必须依靠人工数秒开伞，弄不
好就得粉身碎骨。?明知山有虎，偏向虎山行?，这15位空降勇士，写好遗书，冒死空降，用临危不惧的实际行动，诠释着军人的血性。
让我们再来回顾一下这15位勇士的?生死之跳?。当时有一首诗这样描述他们的英雄壮举：
翻开军史问天地，
哪见过凌空一跃五千米！
是胆气，是豪气，是虎气，
是忠诚，是责任，是荣誉，
直把云雾作天梯，
飞将军下九霄神勇无比，
踩着罡风闯大地。
谁见过飞箭直插五千米！
是军号，是战鼓，是威力，
是亲人，是呼唤，声声急。
刀山剑林何所惧，
空降兵上战场有我无敌！
请记住李振波等许许多多有血性革命军人的名字。
三、歪风面前“敢刹”！
军人是正义的象征，是勇敢的化身，关键时候能站得出来，危险时刻能冲得上去。面对不法行为，军人要有正气，有豪气，有胆气。徐洪刚勇斗歹徒的事迹，能让我们深刻理解军人血性的内涵。1993年
8月17日上午，某部班长徐洪刚探亲归队途中，在长途汽车上遇到一伙歹徒抢一女青年钱财，并撕破女青年的上衣，丧尽天良地进行侮辱……在这紧急关头，徐洪刚一声大喊：?住手，不准耍横！?冲上去抓住了歹徒的手，歹徒放开了女青年，把目标对准了徐洪刚：?滚开，关你啥子事！??你想挨揍！?徐洪刚热血直冲脑门，军人的荣誉感和责任感使他勇敢地冲了上去，对歹徒拳打脚踢，两名歹徒被打得连连后退。这时，车厢后面歹徒的同伙窜了上来，一齐对徐洪刚进行围攻。徐洪刚却毫无惧色，和歹徒进行顽强搏斗。无奈车厢狭小，力量悬殊，搏斗中两名歹徒拔出匕首，向徐洪刚的胸部、腹部连连猛刺，徐洪刚倒在了地板上。歹徒们见势不妙，仓皇跳窗逃跑。这时的徐洪刚尽管身中十几刀，肠子流出了体外，可他竟然从地上跃起，用背心兜着流出的肠子，紧随歹徒从车窗跳下，向歹徒追去，一米、两米、三米……，他竟然踉踉跄跄追出了50多米。面对不法歹徒，徐洪刚无所畏惧，挺身而出，在维护人民利益的行动中彰显了军人的血性。新疆军区某师高炮团原班长刘永涛，面对反动言论，果敢?亮剑?，凭着军人的智慧、胆气和血性，赢得广泛赞誉。《人民军队》报在头版头条报道了他的事迹。2010年11月1日19时30分，刘永涛等70多名军校学员参加地方一名教员的讲座，那位教员非常露骨地宣传西方价值观念，公然挑拨党和人民群众的关系，引起了同学的不满，有的愤然离场。“再也不能让他在这里胡说八道了！”关键时刻，刘永涛抢过话筒，旗帜鲜明地表示：?你的观点，我反对！我很反对！?接下来，刘永涛义正严辞地一一进行批驳。刘永涛正义的声音，让全场静了下来，随后礼堂内响起了雷鸣般的掌声。听着刘永涛的反驳，那位教员羞愧地低下了头，万万没想到自己以?师者?身份讲述的观点，却败在了一名年轻的军
篇四：演讲稿
我最喜欢的一本书（演讲稿）
蔡娇娇
各位老师，大家好 ！
我今天我要给大家推荐一本我最喜欢的一本书《白鹿原》。
陈忠实曾经说，一个人如果在五十岁的时候还没有干成一件大事，那他这一生就算完了。而他自己，十年磨一剑，正好在他五十岁的时候写完了他的成名作《白鹿原》的最后一个句号。而《白鹿原》也于1997为他赢得了我国长篇小说的最高奖项茅盾文学奖。
我第一次接触《白鹿原》是在高中的时候，那时候我们的语文教材上有这篇名著的节选，上课的老师是一位三十多岁的中年男人，在他的课堂上我当时并未对这篇小说有太大的感触，对于文中所描写的麦田等场景也只是略微记得。再次接触到这本小说是在大二的选修课《文学与人生》的课堂上。在这门选修课的学习中，老师不止一次的向我们推荐了《白鹿原》，向我们描述他所理解的这篇小说的亮点及内涵。于是我又一次拿出这本书读了起来，照比第一次阅读，第二次翻开似乎读的不是故事，而是内涵。
《白鹿原》是一部具有浓郁文化意识和文化品格的长篇小说，整篇小说字里行间融透着对民族命运的深入思考，语言富有厚重生活气息，人物形象非常丰富饱满，充满着浓郁的陕西地域色彩，细腻地描写出白姓和鹿姓两大家族祖孙三代的恩怨纷争，能够真实的反映渭河平原在那一时期历史变迁的曲折坎坷的过程。
《白鹿原》给我印象深刻也最喜爱的角色是白嘉轩，他是一个身上浸润着浓厚的封建文化情致的族长，是个典型的顽固的封建家长的代表。对于儿子的教育始终是就是的封建教育，对于接受新式思想的女儿白灵宁愿断绝父女关系，也不愿让她违抗自己的安排。可同时他又是一个领导式的人物，出钱出粮节济周寡妇度过难关，真诚的称长工鹿三为三哥，两人之间有的是诚挚的感情，而无世俗的主仆辈分，修祠堂、办学堂；公布《乡约》，惩治赌博、吸食鸦片的族人。他恪守祖宗遗训，崇尚道德风尚，尊重君子重视教育。无论是治家，还是治族。他都刚正不阿。他从不背人说话，也从不小声说话，一生光明磊落。他虽不近身“新文化”但却是具有农家天性淳良、兢兢业业等诸多美德的农民。他是一个既有着对生活的特殊见解又有着关中汉子惯有的坚毅与朴实的乡坤，一个散发着勃勃生命力的血性男儿。他不仅是西北农民的骄傲，也是中国农民的骄傲。
整篇小说有一个情节让我记忆深刻，不惊感叹命运对人的捉弄。文中描写了都怀揣着救国救民的满腔热血的白灵和鹿兆海抛掷铜元的玩一个游戏，结果这个游戏让相爱的一对年轻人走向末路。他们根据抛掷铜元的结果，一个姓“共”，一个姓“国”，两人在不知道的情况下投入另一个政党，结果兆
海入了“国”，白领却来到了“共”，国共合作破灭后，两人的关系自然也就也走上绝路。白灵痛斥国民军队残害异党，然而共军也在铲除奸细的过程中宁杀一百不放一个，白灵也就是在这场清查活动中无辜葬送性命。兆海本应去抗击日寇，结果却在绞杀共-军的活动中身亡。两个热血的年轻人没有将热血抛向心向往之的神圣战场，而是死在当权者自私丑恶的野心下。
我觉得这是一部浸透着中国传统文化的小说，比如占统治地位的儒家思想，生命玄学和神秘不可解的力量，人物命运的因果报应等等。当然，这也是一部现实主义的小说，深刻而真实地反映了那个时代，社会的历史变迁。
老师们，关于《白鹿原》的介绍就到这里，言有尽而意无穷，书有尽而事无穷，人有尽而世事无穷。让我们以欣赏的眼睛去阅读书籍，以书为鉴；让我们快乐的心情去阅读书籍，以书为友！
篇五：演讲稿
尘世里，我们需要一本书的温暖
读书，是一种生活方式，与每一本书沉默对视，就是谈每一场恋爱。在书的世界里轻眠浅睡，然后被书温柔地展开，在书的光影中招摇，然后又在精神的某种程度上幡然醒悟，适合百转千回，高吟低唱，有大张旗鼓的快乐，有撒心裂肺的痛苦，也有铭骨镂心的忧郁，这就是书之魂，书之魄。
沉吟在书的咿呀里，有种天籁之音盘旋在我们的心头，那是一种慷慨勃发荡气回肠的文化气质;我们的世界被锤凿着，那是一种觉醒的征兆;是灵魂内敛与释放的过程;浸润于书的圣洁与静谧中，我们拥有了人类共有的性灵与悲喜，那又是一种人性敬慕和追随的目标，书用它的精髓给我们的心灵树立了榜样。翻动着书时，你诧然听见岁月从手缝间拂过的声音，默然明白书是有声音的，有颜色的，它如六月初夏的茉莉，浓郁的花香沁人心脾，如皎洁的夜晚，沐浴在清凉的风中神清气爽，在专注中，生命生根发芽，变得甜美芬芳。
当一本书置于面前，有一种清晰的心悸的感觉，它的嘴唇始终禁闭着，打开它，它开始向你颤颤来，一种哀湎而纯洁的情愫徐缓而心碎地流淌，恍惚间觉得经历了种种，匍匐在其中频生种种情致，一股柔情渗透全身，撩拨起阵阵温暖，品尝人生，抑止不住的感情沉入，任心飞荡，灵魂飞升，无处释放，惟有屏息回味起点与终点。似角斗场中的血性与悲美，暗涌中蠕动，仿佛迷朦呓语般的古老谶语，传达着最初的朴素，在岁月里涤荡。陶醉于对这个世界的大彻大悟，在蓝天下坐看书起，犹如一束光箭穿梭在无边的暗夜，粉碎着现实。
这是一场焚心之恋，一本书，也可能改变生活，你开始莫名爱上她，她在你的心灵深处掠过，绽开了鲜花，你看到了行云流水的花香，飘满了青春的堤岸，照亮了遥远的前方，你用它寻找光明。你和书，仿佛就站在命运的两端，风中，雨中，彼此遥相呼应，传递着温暖，寻找着人生。开始有种微弱的憧憬和幻想，对生活有了全新的感受，偶尔想起一些发着暖黄色光芒的梦想，这样的美丽珍藏在心底，要为它守护一片最好的角落，在天空里飞来飞去 在书中，把自己的岁月像荒野一般敞开，寂寞冰心如水般从指尖流走，有一种缠绵的温柔，挽不回的沧桑似水流年，这些纸上的惊鸿是书的灵魂，一种笑望云卷云舒的荣辱不惊，成功其实就是一种心态。一种心领神会的灵秀，一管氤氲首尾的思绪，生活在翩跹的情思中无声的变迁，那是一种悄然的积淀，没有凡尘俗世的吵闹与喧嚣，人生在书里，如季节的一种温柔转身。灵魂急切的出口横亘在青春的不远的渡口。 那是书中才有的神奇天地，一种安静，难得的休憩。
书意远比书本身更为重要，你会发现，你的人生旅途在一页一页的纸中如风穿行，明媚透彻，伴我们一起走过了许许多多美好的岁月，我们在书途终其一生，都是为寻找幸福的路。
篇六：演讲稿范文800字
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!我演讲的题目是我的中国梦。 在中国的大地上，有这么一种东西，它能使你在迷雾苍茫的人生航道上拨正偏离的方向，
它能使你在枯燥的学习生活中燃起奋发的激情，它能使你在黑暗的陷阱中拥有一柄照亮一切
的火炬。它，是无形的，却可以产生巨大的能量;它，是无声的，却有春雷一般的轰响!大家
也许会问：是什么这么神奇?告诉你吧，它，就是一个梦，是万千炎黄子孙给予民族崇高希望
与理想的中国梦。
这个梦，它不属于黑夜，它不是一个空洞的理念，也不是众人茶余饭后拾起的回忆，它
是千百年来从未熄灭的中华之魂!一百多年前，香港、澳门被列强抢了去，离开了祖国母亲。香港、澳门，你们一定不会
忘记，是谁擦去了那饱含屈辱的浊泪?是谁描绘了一国两制的蓝图，让你们回到了母亲的怀抱?
这绝不是苍天的恩赐，更不是殖民者的施舍。在这漫漫归途上，遍布着一个古老民族的血性
和顽强!一百多年的屈辱辛酸，一百多年的渴望追求，一百多年的坎坷曲折，一百多年的奋斗
牺牲。china，不再是不堪一击的瓷器，中国，已然是岿然屹立于世界东方的一头雄狮! 吉鸿昌高举写有我是中国人的木牌，走在洋人中;宋庆龄以超人的智慧和出色的口才，折
服了外国的师生......正是有像他们一样的千百万中华赤子，才成就了我们民族的脊梁、祖
国的希望!正是他们，在那充满硝烟的年代，用满腔的热血，冒着敌人的炮火，谱写了无愧于
时代的《义勇军进行曲》，才有了今天的中华人民共和国国歌。我们的《义勇军进行曲》是多
么的气势磅礴，那么的雄壮嘹亮!今天，我们要实现振兴中华的中国梦，这不是屈辱下的崛起，而是和平中的昂扬!少年智
则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步
则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球，中国梦，怎能少得了
我们少年!让我们用自己的热血书写华彩绚丽的中国梦，让我们用自己的傲骨铸就中国龙的脊
梁，让我们用自己的梦想为中华之崛起搭台! 我的梦，你的梦，千千万万个炎黄子孙的梦汇聚在一起，这，就是中国梦!我的演讲
完毕，谢谢大家!篇二：毕业演讲稿800字 毕业演讲稿800字初中毕业典礼演讲稿800字 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:大家好!光阴似箭，日月如梭，转眼三年的初中生活即将结束。回首三年走过的岁月，我
们抑制不住内心的激动，依依难舍之情也油然而生。 我们怎能忘记朝夕相处的同学们，一同走过了三年的美好时光，在教室里，我们一同探
究知识的奥秘，一同用澎湃的激情纵声歌唱;在林荫道上，我们手挽着手，畅谈着青春理想，
憧憬着未来的灿烂;在运动场上，我们一同奔跑，为体育健儿呐喊鼓掌。在绿色的草坪上，我
们洒下欢声笑语，留下载歌载舞的身影。喜悦时，我们一起分享;悲伤时，我们共同承担;困
难时，我们携手走出花季泥泞。在这人生最美好的三年里，我们一起谱写了友谊的篇章。在
这欢乐的大家庭里，我们用勤奋与智慧打造着自己的辉煌，我们用梦想和青春描绘着绚丽的
生活画卷。愿这点点滴滴的美好记忆成为我们未来生活道路上的精神动力。 如今，我们面临初中学习生涯中的最后一次大检验，我们将勇敢地迎接挑战，我们不会
忘记母校老师期待的目光和细心的叮嘱，在考场上，认真审题，沉稳答卷，分分必得，秒秒
抓紧，力争用最理想的成绩回报母校。 尊敬的老师们，亲爱的同学们，天下没有不散的宴席，无奈，年华似水流逝;扬帆，前程
辉煌似锦。毕业虽是各奔东西的分别，但又是新征程的郑重开始，是一切都没有飘散的深沉
铭刻。三年的生活已画上圆满的句号，这句号将是我们迈向更高层次的号角，是指向我们前
进的恢弘力量。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。让时间作证，承载着母校老师们的殷切期望和深
情嘱托，我们一定会做胸有大志富有激情的人，做德才兼备勇于创新的人，做富有责任勇挑
重担的人。让我们立下誓言:今天我们以母校为荣，明天要让母校以我们为荣!小学毕业典礼演讲稿 敬爱的老师，亲爱的同学们:大家好!今天，我们最后一次欢聚在母校，明天我们将各奔西东。六年，恍如梦。我们还
没来得及细数年华，就即将离别，心头就像是喝了万年陈醋一样酸。 过去的事细细碎碎，丰富多彩，就像是一个大拼盘。现在，我就把这个大拼盘慢慢旋转
起来，再次去品味曾经的酸甜苦辣咸。 五小，一个多么亲切的称呼，唤起来就像是一个久别重逢的亲人。所以我小的时候，就
特别喜欢这个学校。入蕴涵学那天，就感觉是回到家一样，处处都弥漫着温暖而清新的气息，
还蕴涵着浓厚的书香。老师们和蔼又严厉，有严师和慈母的两个身份;同学们之间更像兄弟姐
妹，各个都似八仙过海--各显神通!在这样一个班级里，我很满足。校运会那天，令我很难忘。当时我们班的同学各个精神抖擞，胸有成竹，在赛场上竭尽
全力得向冠军冲刺，即使剩下最后一口气也要拼搏到底。其他同学也为运动员奔波。功夫不
负有心人，我们班获得了团体亚军!我真的很感动，当时大家都团结友爱，不顾一切地为集体
争光。还有一件事在我的记忆中烙印出最瑰丽的图案!那就是五年级的时候，一次领导来评估
我校的广播操，大课间等。我们这个年级是要特殊表演的，但那时侯是冬天，我们只能咬着
牙换上短裤短袖去表演。可老天偏偏和我们对着干，想让狂风暴雨击垮我们。我们也不知怎
么的，被冻的似被万剑穿心一样痛，还像一个机器人整齐有力地做操，好像一切都没发生过。
好一会儿，学校让我们停下来回教室休息。我们好像行尸走肉，没有知觉似的，任人使唤。
后来，老师的珍贵的泪水把我们“唤醒” ，我们感觉有一种从未有过的温暖和幸福浴泡着全
身。母校还特意熬了可乐姜汤给我们去寒，那姜汤是我喝过最美味的一次!那次，我们收获了许多无价之宝--师生情，母校的关爱，友情，梅花般的精神。。。。。。母
校还组织我们去旅游，开音乐会，联欢晚会，读书节，英语风采大赛，作文比赛，猜灯谜。。。。。。
太多太多的往事像天空中的璀璨繁星，为我们人生这片天空点缀了无限的美好。母校为了把
我们培育成才付出了太多的心血与汗水，我们都无以回报。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始
干。”感谢母校，感谢同学，感谢老师。我一定会把老师的教诲铭心刻骨，我一定会记住同学
们最纯真甜美的笑容，我会好好珍藏曾经一起走过的日子! 蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。再见母校，再见老师，再见同学们。愿我们开辟出
一片属于自己的天地!篇三：我的价值观演讲稿800字我的价值观演讲稿800字我想人生重要的不是能力而是性格，不是成功而是价值，不是你认识了多少人，而是你
离开人世之时，有多少人认识了你！那么什么样的人生价值才是我们应当追求的呢？我认为
是这样的，站在时代的前沿，有实现人生价值的理想，有监督的人生信念，有对社会承担责
任的追求。
理想就是航标。只有了航标，我们的航船才能驶向彼岸的港口；诚然，像我这样一介凡
夫俗子没有保尔柯察金那样为全人类的解放事业而努力奋斗的伟大抱负。但人活一世不能没
有理想。我想在坐的各位没有那一位甘于平庸，也没有那一位安于现状。我们应该清醒地认
识到，今天坐在这里并不是我们人生的归宿。不满足于现在，不断追求，即使不能成功，也
能享受其中的快乐与幸福。 志存高远，身处这个竞争日趋激烈的时代的我们尤当这样，时
刻为自己的理想而奋斗，我们也不会带半点的遗憾离开人世。请记住那句话：“人生最大悲哀
莫过于心死！”
信念就是支柱。一个人没有信念，他就断送了精神的支柱，人生也就丧失了意义。有人
说：人的一生百分之五是精彩的，百分之五是痛苦的，而另外百分之九十是平淡的；人们往
往被百分之五的精彩诱惑着，忍受着百分之无的痛苦，而在百分九十的平淡中度过。我想没
有坚定的信念，注定不[来源]能体会那百分之五的精彩，而要承受更多的痛苦。邓稼先，许
振超，王顺友，海伦-凯勒————一切先进人物无不以坚定的信念激励自己在坎坷的人生旅
程上勇敢前进。 责任就是约束，人活在世上，不是为所欲为，对社会的责任应当成为我们
人生理想的归宿。无数有杰出贡献的人无不以对社会的责任来鞭策自己寻找到人生的真谛人生的价值不在人生的舞台上。而在我们今天所扮演的角色中，过去的经历再 光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。 人生
定位在哪里，心里装的坐标图；人生路线在哪里，顺着路标一直走；人生态度是什么，理想
信念当导演。
明天的我将会怎样，显然，答案是丰富多彩的。
篇七：说明性演讲稿
篇一：介绍性英语演讲稿
morning everyone,
ifeel excited to have the chance to give you a short speach here.
let’s see a phenomenon,we can’t live for a minite without it,cellphone.just as a fish can’t live without water.but why is cell phone so attractive?
iguess that it is software applications that makes it.
nwhether you acknowledge or not,smart phone has changed our lives in the past ten years.sincerely speaking,softwaer applications make our lives more and more colorful.they cover almost every aspects of our lives,such as
clothing,eating,travelling,payingand entertaining.these kinds of software applications makes us approach to everything.we can order take out even in dormotory.they give us a moving map when we are travelling.what’s more.,they provide us with quantities of games,which occupys almost all our free time.
it’s a tendency that everything is to develop into mobile one,which truly makes room for software applications.people rae accustomed to paying on phone.and other people have the desire to do everything by their smart phone.since the software applications are used so frequently,safty and pravicy truly catch our attention.so what’s the tendency of requirement of market today?or what’s the development of software applications in the future?
maybe the inventors are supposed to focus on the tendency of the development of the world,pay attention to the requirement of users.what’s more,what’s the most important is safty.
only follow the tendency can they develop well.
that’s all my speech.thank you for listening.
1篇二：如何做好说明性讲话
如何做好说明性讲话，培养自己讲话的条理性
我们每天要做很多的说明性讲话，比如：说明情况、汇报工作、介绍产品等等，都属于说明性的讲话。而说明性讲话最重要的目的就是：自己说清楚，别人听明白。
有时候，我们并不能把自己的理念或指示讲清楚，我们常常认为自己讲得很清楚，可是对方未必听明白。由于自己没说清楚，反而遭到别人的误解，影响了人际关系。
千万不要低估把话说清楚的重要性。如果是一场战争，将军下达的命令被士兵误解会怎样？后果不堪设想，会影响整个战略部署，甚至导致一场溃败。甚至就因为一个士兵的错误理解，结束一场本可以胜利的一战导致最后的溃败。难怪，普鲁士将军毛奇元帅对自己的军官说：“请记住，各位，任何可能会被误解的命令，都将会被误解。”
我们清晰的表达观点或指示还有一个作用，就是可以增强我们的影响力。因为：当一个人扩大了让别人了解自己的能力时，也拓展了自己的作用。
那么，如何做好说明性讲话呢？我建议大家从五个方面准备。
第一、 把讲话的题材限制在一定的范围内。
一个人在一次演讲中只能针对一个要点。也许你是一个才华横溢的人，
但一定要注意精力分散的危险，千万别想展现自己全部的才华。记住，紧扣主题，一次只谈那一个话题。
第二、 让讲话的题材遵循一定的顺序。
所有题材几乎都可以利用一定的时间顺序、空间顺序或者事物的逻辑顺序进行演讲。 例如，时间上可以采用过去、现在、将来这样的顺序处理。空间上，可以立足于某一个点，
然后由此向外延伸；或者按照方向顺序，南方、北方、东方、西方。或者按照题材本身的逻辑顺序。
第三、 条理分明、使用数字
如果你想让讲话跟人一种井然有序、条理分明的印象，就应该尽量使用数字表示。我要讲的第一点是 ??，第二点??，第三点??。
第四、 把你的讲话题材与听众熟悉的话题比较。
也许你有这种感觉：辛辛苦苦自己忙活了半天，仍然没有把自己的意思向听众解释清楚。我们的知识结构、生活阅历同听众不同，并不是我们自己清楚听众就会清楚。大家听过这样一个故事吧，有一次，爱因斯坦参加一个演讲，一位先生问爱因斯坦，什么是相对论，表示不理解。爱因斯坦是怎么解释的呢？他说：“一个下雪天，很冷，30分钟之后，问一对在拥抱的情侣，他们觉得时间过得太快了。问一个独自在火堆旁边烤火的流浪汉，他觉得时间过得太慢长了。”这个人一听，哦，明白了。
如果爱因斯坦使用一长串的公式讲解，恐怕这个人很难理解。因此，一定要使用听众熟悉的话题讲解自己的题材，关键要善于使用比喻。有两种方法可以让自己的话清楚易懂：
1、 讲事实变成图画
如果讲述的是距离，我们要善于把距离视觉化。如果你要说“两公里”的距离，不如说“从这里一直到某一条街的距离”，这样说别人更清楚。如果是一些抽象的数字，我们尽量把它视觉化，这样别人更清晰。
2、 不要在演讲中使用专业术语
如果你向一位家庭主妇为什么冰箱一定要除霜，如果这样说就糟了：“冷冻的原理，是蒸发器从冰箱内部吸收热气??”那就糟糕了。显然大多数家庭主妇不会明白你说的道理。有个老师曾经说过这样一句话“思维如智者，说话如常人。”告诉我们语言一定要通俗化，不能使用太多的专业术语，使用听众熟悉的话题。
第五、 使用展示物、视觉辅助工具。
百闻不如一见。的确如此， 信息经过眼睛通往脑部神经，比从耳朵通过脑部神经要多好几倍；而且，科学发现，人们对眼睛暗示的注意力是对耳朵暗示的25倍。如果我们想清楚的表达自己，应该把它具体化。
说明性讲话在工作、生活各方面都非常频繁，一定要讲清楚，让听众听明白。有两位美国总统都是演讲大师，林肯和威尔逊。他们指出，清晰的表达能力是训练与自我控制的结果。林肯说：“我们必须狂热的追求清晰。”
我们后顾一下今天讲的四个要点
第一、 把讲话的题材限制在一定的范围内。
第二、 让讲话的题材遵循一定的顺序。
第三、 条理分明、使用数字
第四、 把你的讲话题材与听众熟悉的话题比较篇三：演讲稿 狼性
同学们，大家好。今天为大家演讲的题目是《多一点狼性》 狼，拼搏、残暴、团结、爱好自由。狼群，狠狠地盯住一个目标，锲而不舍、用心专一、不达目的，则不罢休。狼性，就是一种团队精神，一种创新精神和顽强的拼搏精神，是一种在有限环境和资源条件下求生存和求发展的手段，是一种主动奉行自然界优胜劣汰规则，优化集体的危机意识！
多一点狼性，就是指将狼拼搏、团结、残暴、爱好自由的特制变通为一种拚博的力量来运用。 说到狼，必须提到的一本书就是《狼图腾》了。初中，在语文老师的推荐下，我看完了这本神一般的小说。对书中狼的生活和精神，包括对人的影响都很感兴趣。再仔细思考后，我认为我们现代的社会缺少了一种狼特有的品质。那就是狼性。
在书中，有这样一句话“被抓不可怕，挨饿不可怕，最可怕的是没有了骨气，没有了自由，
成了一条摇尾乞怜的狗。”狼和狗，本身就是近亲，但纵观现在，狼与狗却有着了两个截然不同生活状况。我认为狼性在其中起了很鲜明地区别作用。最早，狼与狗不分彼此，但一者拥有并传承了狼性，发展成为了今日的狼但另一者却相反于是成为了今日的人类伙伴。它们不知道毫不费力就到嘴的食物，不是毒药，就是诱饵。最终缺少了残暴，缺少了拼搏。伤痛不会让狼消沉，只能激发狼更强的斗志！
豹与狼，都为食肉动物，但却在狩猎方面有着很大的不同。这种区别来自团结。豹的力量、速度、肉体强度和狼相比，强了不止一个层次，但豹每一次狩猎不一定成功，它与狼比较，输在了团结上。狼的团结是人们都熟知的，最强壮的狼也有它脆弱的地方，要想做到最好，仅仅靠自己是不行的。只有不断地取长补短，才会不断地进步。狼有打围和群居的习性，这使得它们在这个弱肉强食的世界有了生存的一片天。我们现在，到处勾心斗角，处处自私自利，有时甚至不如动物。狼性在人类世界已消失多时了。
最后要说崇尚自由。狼是最爱好自由的动物，它们热爱自由的基因已深埋于它们骨子里，自由对它们的呼唤深在灵魂和血脉深处。在动物园里，你或许能看到老虎、狮子、豹子??但你注意过吗？动物园里没有狼。它们对自由的向往近乎疯狂。被猎人下兽夹捉住的狼会要断腿逃跑，被逼入死路的狼会奋战到底，铁笼中的狼不顾疼痛，撞笼到死??它们懂得一时的忍耐是为了更广阔的自由。无自由，毋宁死！这才是真正的狼有狼性，有血性，让人钦佩的狼。 优胜劣汰的自然社会锻炼了狼性，优胜劣汰的人类社会让我们要有狼性。逮住机会，绝不手软；傲视危机，追随自由；面对强敌，绝对合作；苦练内功，绝技制敌。
篇八：演讲稿
多发性骨髓瘤患者因多有感染、骨折疏松、贫血、免疫力低下容易感染、肾功能不全等诸多特点，护理是一个难题。连云港市的人民医院血液科在多年来对多发性骨髓瘤患者的诊治中，积累了较多经验，在此与各位医学同道、患者朋友分享。
1.适度运动 一般病人可适当活动，过度限制身体能促进病人继发感染和骨质疏松，但绝不可剧烈活动，应避免负载过重，防止跌、碰伤，视具体情况使用腰围、夹板，但要防止由此引起血液循环不良。如病人因久病消耗，机体免疫功能降低，易发生合并症时，应卧床休息，减少活动。有骨质破坏时，应绝对卧床休息，以防止引起病理性骨折。
2.睡硬板床 为防止病理性骨折、脊柱畸形，应给病人睡硬板床，忌用弹性床。保持病人舒适的卧位，避免受伤，特别是坠床受伤。
3.饮食护理 给予高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。肾功能不全的患者，应给予低钠、低蛋白或麦淀粉饮食，以减轻肾脏负担。如有高尿酸血症及高钙血症时，应鼓励病人多饮水，每日尿量保持在2000ml以上，以预防或减轻高钙血症和高尿酸血症。
4.勤翻身 对肢体活动不便的老年卧床病人，应定时协助翻身，动作要轻柔，以免造成骨折。受压处皮肤应给予温热毛巾按摩或理疗，保持床铺干燥平整，防止褥疮发生。
5.口腔护理 肾功能损害的病人，因代谢物积累过多，部分废物进呼吸道排出而产生口臭，影响病人食欲，应做好口腔护理，并给予0.05%洗必泰液和4%碳酸氢钠液交替漱口，预防细菌和真菌感染。
6.疼痛护理 随着病情进展，骨痛症状难以缓解，骨痛程度轻重不一，主要发生于富含红骨髓的骨骼，如肋骨、胸骨等。神经根可因受压而出现神经痛。要关心体贴病人，尽量减轻病人痛苦。尤其对病人因身体活动时引起的疼痛，应密切观察，细心护理。按医嘱给予适量的镇静止痛药，必要时可给予吗啡类镇痛药。也可进行局部放射治疗，以减轻症状。
8.预防感染 本病以呼吸道感染和肺炎为多见，其次是泌尿道感染，故应保持病室清洁空气，温湿度适宜，避免受凉和防止交叉感染，协助病人经常更换体位，及时排痰;鼓励水化利尿。
9.化疗护理 化疗期间病人应多饮水，每日入液量不少于3000ml，并碱化尿液，准确记录液量，维持水电解质平衡。
10.心理护理 疏导病人说出自已的忧虑，加倍地给予关爱和照顾，尽力缓和病人的精神压力，帮助病人正视现实，摆脱恐惧，情绪平稳。
护理问题及措施
疼痛(与浆细胞对骨骼和骨髓的浸润有关)措施:
(1) 评估病人疼痛的部位,并正确引导病人对疼痛的性质定级,有利于制定适合病人的护理计划。
(2) 选用非药物性措施,使疼痛缓解,如:减少噪音和活动,室内光线柔和;可采用身体舒适的体位;足够的休息和睡眠;通过看电视、听广播等转移病人对疼痛的注意力。
(3) 遵医嘱给予止痛剂,并告诉病人用药的剂量、方法和途径,以利于病人更好地配合治疗。
(4) 根据病人疼痛的规律和最佳药效时间给予止痛剂,以便起到良好的效果。
躯体移动障碍(与骨质疏松、骨质破坏引起骨折、化疗后虚弱有关)措施:
(1) 评估病人日常活动的能力和水平,鼓励病人表达自己的感受,有利于制定适合病人的护理计划。
(2) 在卧床期间协助病人洗漱、进食、大小便及个人卫生等。
(3) 将病人经常使用的物品和呼叫器放在床旁易取处,便于病人使用。
(4) 在病情平稳后协助并督促病人早日进行功能锻炼,活动要循序渐进,防止碰伤。
(5) 鼓励并帮助病人在可以活动的限度内进行活动,以防止骨骼进一步脱钙。
(6) 增进病人自我照顾的能力和信心,并在活动时给予正面鼓励,但注意适当休息。
有感染的危险(与营养不良、获得性免疫异常有关)措施:
(1) 密切监测病人的生命体征及血象变化,以便及时发现病情变化,及时处理。
(2) 每日紫外线空气消毒和空气落尘一次,紫外线消毒60 min,并保持室内空气新鲜,每日通风两次,每次15～30 min ,注意保暖。
(3) 嘱病人注意口腔、鼻腔、会阴、肛周及皮肤的卫生,要养成勤洗手、勤漱口和勤换内衣、裤的习惯,以减少发生感染的机会。
(4) 教会病人每日自我观察口腔、鼻腔、皮肤有无破溃,肿胀等,发现异常及时报告医生。
(5) 增强机体抵抗力,加强饮食营养,多食用高蛋白、高维生素、易消化饮食。
(6)严格执行无菌技术操作,防止医源性感染和交叉感染。
(7) 告诉病人和家属尽量减少探视的次数,并避免与有感染的病人接触,防止交叉感染。
潜在并发症——出血(与肿瘤细胞恶性增殖抑制了红细胞系和巨核细胞系的增生的作用继发血小板减少有关)措施:
(1) 密切观察并记录病人的血小板变化及有无出血的症状和体征,并同时教会病人如何观察,如皮肤有无瘀点瘀斑,牙龈有无渗血,大小便颜色,有无头痛,视力模糊等。
(2) 在病人血小板低于20 x109 / L 时,应嘱病人绝对卧床休息,以防止自发性出血。
(3) 各种穿刺时应尽量选用小号针头,注射后按压穿刺部位5～10min ,并应密切观察陈旧穿刺部位的情况
(4) 指导病人避免各种可引起出血的活动,告诉病人使用软毛牙刷刷牙,不要用牙签,不要用力擤鼻涕,大便时不要用力过度,不要穿紧身衣裤。
(5) 遵医嘱予以新鲜血或血小板,并密切观察有无输血反应,如恶心、呕吐、寒颤、高热、荨麻疹等,应立即通知医师,给予相应的处理。
多发性骨髓瘤疼痛的护理措施：
（1）评估病人疼痛的部位，并正确引导病人对疼痛的性质定级，有利于制定适合病人的护理计划。
（2）选用非药物性措施，使疼痛缓解，如：减少噪音和活动，医学教|育网搜集整理室内光线柔和；可采用身体舒适的体位；足够的休息和睡眠；通过看电视、听广播等转移病人对疼痛的注意力。
（3）遵医嘱给予止痛剂，并告诉病人用药的剂量、方法和途径，以利于病人更好地配合治疗。
（4）根据病人疼痛的规律和最佳药效时间给予止痛剂，以便起到良好的效果。
1. 、心理护理
护理多发性骨髓瘤首先应对病人心理特点进行准确的了解，根据多发性骨髓瘤患者不同的心理时期采取不同的护理措施;要对患者以真诚的关心和帮助，多与进行交流了解其心态，还应该根据他们情绪给予适当的护理，鼓励建立乐观的心态使其正视现实。
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2、生活护理
多发性骨髓瘤平日应睡硬板床，保持身体的生理弯曲，减少体重对骨骼的压力，此时最好是不做剧烈活动，防止骨骼横断;当然可以做一些适度的活动，以促使肢体血液循环;多发性骨髓瘤患者在外出活动时最好是由家人的陪同，以预防跌伤影响到康复进程。
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3、疼痛护理
观察多发性骨髓瘤疼痛部位、形式、强度、性质、持续时间等并做好记录，然后针对疼痛部位进行适当的处理以减少疼痛刺激，应该取舒适卧位，防止因姿势不对造成肌肉、韧带或关节牵扯而引起疼痛;同时还要注意选择合适的止痛剂及给药途径;了解止痛剂的有效剂量及使用时间，正确预防其副作用的出现。
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4、贫血护理
若是多发性骨髓瘤有轻度贫血情况出现，此时可以适当的活动以下，此时最好是避免劳累，有重度贫血情况的应绝对卧床休息;取半卧位，以利于呼吸;对于极度虚弱的来说，家人应该协助患者完成生活护理。
多发性骨髓瘤是一种恶性肿瘤，患者死亡率高，有效的治疗和严密观察护理是提高患者生存率的关键。2003年至今我院百余例多发性骨髓瘤通过经典方案化疗和血液专科护理，使患者转危为安，好转出院（有的生活较有质量的活着）。现将护理体会报告如下。 1 多发性骨髓瘤的临床特征
1.1 贫血 早期血红蛋白浓度在正常范围，但随着疾病的进展，患者常有不同程度的贫血。贫血通常为正细胞正色素性。多发性骨髓瘤的贫血可由多因素引起，如恶性细胞浸润骨髓、失血及化疗的影响，肾衰竭所致内源性促红细胞生成素的产生缺乏等。
1.2 感染 急性细菌感染可能为多发性骨髓瘤的首发症状，又是治疗中的重要并发症，也是主要的死亡原因。最多见的是肺炎，其次为尿路感染。在疾病的终末12～24个月，反复感染是主要临床表现。病原菌为肺炎球菌、带状疱疹病毒等。后期常伴发金黄色葡萄球菌败血症，甚至真菌感染。
1.3 肾功能损害 50%的患者早期即出现蛋白尿、血尿、管型尿。约20%的患者仅有本周蛋白尿（轻链病、本周骨髓瘤）。所有的多发性骨髓瘤中，近半数患者可发展为肾衰，并是死亡的第二大原因（仅次于感染）。
1.4 骨骼症状 骨髓瘤一般累及脊柱、头颅、骨盆、肋骨、及长骨近端。约75%的患者有骨痛，开始较轻，呈游走性、间歇性，活动时加重。数周或数月内渐变为持续性，持续数
篇九：弘扬XX精神演讲稿
弘扬xx精神演讲稿
古风今韵 梦圆xx
尊敬的各位领导、评委、同志们： 大家好！我叫xx，来自xx县财政局。今天我演讲的题目是《古风今韵 梦圆xx》。 毛泽东同志曾经说过：人，是要有一点精神的。精神是什么？精神其实是一种思想信仰、一种品格修养、一种道德理念，是一种不甘平庸、不甘屈从、不甘得过且过的血性和境界，更是一种生命的延展和文化的传承。精神，不仅为人所独有，一个地方同样有自己的精神。 xx，我们可爱的家乡，这个华北平原上饱经沧桑的小城，在波澜壮阔的历史长河中，在日新月异的改革大潮中，犹如贝壳孕育珍珠一般，也悄然结晶出崇德、尚义、求新、图强的xx精神。这种精神，是一种厚重大气的大智慧，是一曲催人奋进的最强音，是一种无坚不摧的正能量，是一根永不低头的硬脊梁！ xx精神是一条古老的河。这条河从远古一路逶迤流过，润物无声，而崇德、尚义的文化基因已经深深渗入每一个xx人的骨髓之中。