体 育 与 游 戏 （趣 味） 课 教 案
班级：高一（8）
人数：55 人
教师：
1、通过学习“垫砖过河”接力跑赛，发展学生反应、耐力以及灵巧性和
协调性的能力，培养学生吃苦耐劳、团结协作、热爱集体的良好品质。
目标 2、通过“自主活动”，发展学生的个人兴趣和爱好运动，培养学生团队
1、双脚必须分别踏在一块砖上；
1、“垫砖过河”
重点、难点
2、注意身体协调，动作迅速。
1、注意各项活动的技巧性。
砖头十二块张，篮球三个，毽子 2 个，羽毛球 1 副，
达成
目标
负
荷
1、通过 1、教学 1、向学生问好。
1、学生按分组排成四横队
教学常 常规 2、整队：立正、 （如图）
规，让学 ①师生 稍息。
生培养 问好 3、宣布教学目
遵守课 ②集队
标与教学内
容。
人数 4、要求：口令
小
洪亮、清楚。
2、要求：排队要做到“快、
静、齐”。
1、通过 1、准备 1、体育老师指 1、体育委员带领学生跑篮球
准备活 活动： 导体育委员带
动、做热 ①慢跑 领学生篮球场
身操来 篮球场 三分线。
带动学 三分线； 2、指挥学生体 2、成体操队形站位（如图）
生的积 ②做热 操队形站立。
极性，将 身操：头 3、要提醒学生
全身各 部、肩部 的热身操动作
关节活 压腿、 幅度要舒展、到
动开来， 膝关节、 位。
小
3、要求：①动作要舒展、到
位；②做好充分热身活动，
防止受伤。
受伤。
负
荷
1、通过 1、课的 1、教师导入课 1、学生按分组排成四横队。
课的导 导入； 前，鼓励学生的入让学 2、提醒 精神面貌好，活
生了解 接下来 跃课堂气氛，比
内容课 的内容 如，“很好，大
的重要 中，要注 家热身活动做
性，让学 意听讲， 得很积极，我们
生重视 听从老 达到了锻炼的起来。使 师的指 效果，大家要把
学生对 挥，避免 这种精神状态
小
内容课，比一比 5、保持课堂纪律。
哪一队列的反
应和动作速度
1、通过 1、“垫 1、讲解、示范 1、比赛方法：将男或女分成
对“垫砖 砖过 “垫砖过河”的 人数相等的两队，各队再分
过河”的 河”。
技术要领。
成甲乙两组，甲乙两组各成
2、提醒注意降 纵队面相对站在两条平等线
低身体重心，避 外，比赛开始甲组第一人两
免向前摔倒，注 脚踏在砖上做好准备，发令
后，甲组第一人用双手将第
3、以比赛方式 三块砖向前移动，然后再向
进行，输的队列 前移一步，直到移到对岸，
将砖交乙组排头后站到乙组
排尾，乙组排头用同样方法
中
到
大
动，提高各队列 移回到对岸，依次进行，直
的竞争积极性。
至全队做完，以先完成的队
为胜。
2、认真听讲，积极思考，发
现问题解决问题，防止受伤。
3、结合哨声，认真完成比赛。
4、（图：略。）
负
荷
1、通过 1、自主 1、教师到各运 1、学生根据个人的兴趣爱
自主运 运动。
动场所了解情
好，到各自主运动项目参与
况，并讲解示范 运动。
2、注重运动中的技巧和动作
2、提醒学生注 3、注意运动的危险性，防止
中
1、集中 1、成体 1、教师讲解带 1、保持轻松心态，放松动作
放松运 操队形 领学生放松运
动，让学 散开，做 动。
生得到 放松身
时姿势正确。
2 保持课堂纪律，防止受伤。
3、（图：略。）
小
1、通过 1、师生 1、组织学生进 1、学生按分组排成四横队；
小
到进步。